束腰有必要买贵的吗？戴束腰会让下半身越来越胖吗？

束腰有必要买贵的吗?

就是那个保持腰部的收紧,其实没必要买太贵的,够用就好了,嗯,一般情况下几个月就要换一个,因为肥瘦不一样大小不一样,胖了瘦了都不行

戴束腰会让下半身越来越胖吗?

戴束腰一般指戴束腰带，戴束腰带一般不会让下半身越来越胖。

束腰带主要是通过布料裹腹挤压腹部的肉，从而达到视觉上的瘦身，但腹部的脂肪并不会因为受到挤压，从而向下半身流动，脂肪一般不具有流动性，同时，腹部的脂肪受到挤压，不会促下半身应激性的肥胖。

但一般不建议长时间戴束腰带，长时间戴束腰带有可能会诱发胃肠道功能紊乱引起胃肠道蠕动速度减慢，甚至会造成便秘、恶心、消化不良以及食欲不振等，病情严重甚至会诱发胃肠道疾病。

有减肥需求的人，需要控制总能量的摄入，饮食宜清淡，一般建议选择低脂、低糖、高蛋白、高膳食纤维的食物。需要注意的是，在减肥过程中，不应该盲目节食，日常饮食应规律，一日三餐控制在七分饱，多饮水，并辅以适当运动。

患者如因戴束腰出现身体不适，需要及时就医，谨遵医嘱，避免因治疗不规范造成严重后果。

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